fredag 8 september 2023

Konditionsträna i vagn

Plan: Körning. Intervallgalopp runt sommarhagarna. Kör som en åtta, skritt nedåt förbi grannen, galopp uppför mellan hagarna, skritt nedåt bredvid grusvägen, galopp uppför mellan hagarna. 2-4 ggr beroende på ork. 

Utvärdering: Så roligt! Vi följde planen och det blev 3 galopper, två i vänster och sen en i höger. Ariel var lycklig över att få vara ute själv med matte och jag märkte hur bra körningen är för henne. Så mer körning får det bli tills vagnen fryser fast. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Busfia

Plan:  Löshoppning ihop med Storm och Leia.   Utvärdering:  Ariel var på riktigt bushumör. Hon svängde förbi korridoren ett par gånger, hon ...